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| 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 09:30 - 09:33 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 09:52 西黒尾根入口 - 12:38 ラクダのコル - 14:19 トマノ耳 - 14:33 オキノ耳 15:33 - 15:46 トマノ耳 - 15:53 肩ノ小屋 （1泊）
2日目
肩ノ小屋 05:00 - 05:17 中ゴー尾根分岐 - 05:55 オジカ沢ノ頭 - 06:00 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 06:54 大障子避難小屋 - 08:21 吾策新道分岐 - 08:24 万太郎山 - 08:56 越路避難小屋 - 09:16 毛渡乗越 - 10:47 エビス大黒ノ頭 - 11:11 エビス大黒避難小屋 - 11:59 仙ノ倉山 12:59 - 13:11 前仙ノ倉山 - 13:51 平標山 - 14:33 平標山ノ家 - 15:31 平元新道登山口 - 16:08 岩魚沢林道ゲート - 16:36 平標登山口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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