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| 山行目的 | 日本三百名山 高隈山（御岳・大箆柄岳） | | 集合場所・時間 | 鳴之尾テレビ塔下登山口マップコード472 098 617
鳴之尾牧場 0994-46-3247 | | 行動予定 | テレビ塔下登山口 11:00 - 12:46 御岳 - 13:36 スマン峠 - 14:42 御岳 - 15:47 テレビ塔下登山口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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