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| 集合場所・時間 | 東京駅
つばさ121号(6:12分発)
かみのやま温泉
ホワイトエコー号(9:20分発)
山形駅
つばさ192号(17:32分発) | | 行動予定 | スタート地点 10:30 - 11:00 お田神避難小屋 11:10 - 12:10 刈田岳 12:30 - 13:30 熊野岳（蔵王山） 13:40 - 13:59 ワサ小屋跡 - 14:13 地蔵岳 14:23 - 14:33 地蔵山頂駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ドライレイヤー, ベースレイヤー(宿泊はもう1枚), ミドルレイヤー×2, ハードシェルジャケット, ハードシェルパンツ, ソフトシェルジャケット, ウィンドシェルジャケット, ダウンジャケット, ダウンパンツ, ズボン, タイツ, 靴下, 予備靴下, インナー手袋×2, ウール手袋, オーバー手袋, 予備手袋(ソロイストかテムレス), バラクラバ(薄手), 予備バラクラバ(厚手), ネックウォーマー, ビーニー, 靴, ピッケル(120cmのスリング付), 12本アイゼン, チェーンスパイク(もしくは6本爪アイゼン), スノーシュー, ゲイター, ストック(スノーバスケット付), ザック(ザックカバー付), サングラス, ゴーグル, スリング(60cm), カラビナ2個(HMS型・スクリューロック), ヘルメット, ハーネス, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温ボトル), プラティパス2リットル(もしくは1リットル), ジェットボイル(ガスの残量注意), 調理器具, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 登山計画書, ヘッドライト(電池の残量注意), 予備電池, GPS(スマホ), モバイルバッテリー×2(電池の残量注意), USB変換器(ケーブル付), ファーストエイドキット, ツェルト, トイレットペーパー(芯無し), 筆記用具, 保険証, 時計, タオル, 座布団, 耳栓・アイマスク, 財布(現金・小銭), 入浴道具(着替え), ココヘリ(電池の残量注意), 予備靴(サンダル) |
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