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| 山行目的 | アイゼンで雪山を歩こう | | 集合場所・時間 | 09:30 高尾山口駅 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 高尾山口駅 - 08:20 稲荷山 - 10:34 小仏峠 - 11:14 景信山 11:24 - 12:14 695m地点 - 12:34 底沢峠 - 12:44 明王峠 13:14 - 13:24 奈良子峠 - 14:04 陣馬山（陣場山） 14:24 - 15:04 440m地点 - 15:24 陣馬高原下 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 38Lリュック, 冬ファッションA（速乾Tシャツーメリノシャツー綿入りJKーオムニテックズボン）, 防寒装備（フリース中厚ーハードシェルーカッパズボン）, お菓子(コーヒー 黒飴ータブレットー練乳ーカロリーメイトもどきープロティン), 水筒にお湯（1300Ml）, 身支度基本（手袋ー帽子ー靴下ー登山靴）, 基本装備（テッシューバンダナーヘッドランプーエマジェンシートーナイフーライター紐ー鏡ーロールテッシュー 懐中電気）, ファーストエイドセット, 電化製品（GPSー携帯ー電池兼充電器）, 予備水（500Ml）, 昼飯, タオル, ストック, ゲータ, 軽アイゼン |
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