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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 09:30 遠見山 物見台 - 09:49 灰野峠 - 10:55 宮道天神社奥院 - 11:01 宮路山 - 11:02 五井山分岐 - 11:11 ドウダン展望コース分岐 - 11:12 森林浴コース分岐 - 11:39 宮地山遊歩道入口 - 11:54 宮地山登山口 - 11:58 宮地山入口 - 12:05 赤坂紅里 - 12:09 赤坂町松本 - 12:11 名電赤坂駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, ハードシェル, フリース, グローブ, 雨具, 靴, 靴下, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証（写し）, スマホ, モバイルバッテリー, アップルウォッチ, タオル |
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