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| 山行目的 | 冬の八ヶ岳を体験する | | 集合場所・時間 | 02:00 美濃戸口駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 02:30 美濃戸口 - 03:45 美濃戸山荘 - 06:52 行者小屋 - 08:38 地蔵の頭 - 08:45 赤岳天望荘 - 09:35 赤岳 09:45 - 10:22 2734m地点 - 11:00 中岳のコル - 11:31 阿弥陀岳 11:41 - 13:21 不動清水 - 14:48 御小屋山（御柱山） - 16:41 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | ・地蔵ノ頭で荒れていた場合は、そのまま下山
・赤岳頂上で荒れていた場合は、文三尾根を通って行者小屋経由で下山
・10:51時点で赤岳山頂なら、文三尾根を通って行者小屋経由で下山 | | 注意箇所・注意点 | ・地蔵尾根からの登り注意
・赤岳展望荘からの登り注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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