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| 山行目的 | 1月例会山行 | | 集合場所・時間 | ８時河内長野駅集合（南海バス８時23分発） | | 行動予定 | 金剛山登山口 09:00 - 09:09 高城茶屋 - 09:22 タカハタ谷分岐 - 09:51 腰折滝 - 10:32 一ノ滝 - 12:15 転法輪寺 - 12:17 金剛山 12:37 - 12:39 転法輪寺 - 12:55 一ノ鳥居 - 13:16 ちはや園地 - 13:21 伏見峠 13:41 - 14:01 念仏坂 - 14:11 細尾谷分岐 - 14:18 寺谷分岐 - 14:23 文珠尾分岐 - 14:32 伏見峠入口 - 14:35 金剛山ロープウェイ前
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る、その場でビバーク、千早本道で下山 | | 食事 | 各自 | | 計画書の提出先・場所 | 会に提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ナイフ, 計画書, ロールペーパー, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, ココヘリ, タオル, ストック, 簡易ハーネス, スリング, カラビナ, 軽アイゼン（又はチェーンスパイク） | | 共同装備品 | ツェルト, ロープ6?20ｍ, ガスセット |
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