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| 行動予定 | 1日目
ゲート 08:00 - 08:05 赤ゾレ山入口 - 08:18 薊岳入口 - 11:01 明神平 - 11:33 明神岳 - 12:12 判官平 - 12:46 桧塚奥峰 - 13:14 判官平 - 14:03 明神岳 - 14:24 明神平 （1泊）
2日目
明神平 07:00 - 08:43 薊岳入口 - 08:52 赤ゾレ山入口 - 08:56 ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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