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| 山行目的 | 3000m 雪山 -3000m peak at snow mountain | | 集合場所・時間 | 6:05 Gotanda station to catch Azusa departing 7:00 from Shinjuku station.
A rental-car from Matsumoto station to Norikura Ski resort. | 行動予定
（自由記述） | Day1
乗鞍高原 休暇村前 駐車場 12:00 - 1300 かもしかリフト最上部（ツアーコース開始点） - 14:30 位ヶ原山荘
Day2
位ヶ原山荘 08:00 - 10:30 乗鞍岳 08:39 - 11:45 ツアーコース終点 12:00 - 12:30 かもしかリフト最上部（ツアーコース開始点） 13:30 - 14:00 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | Returning to the starting point without going to peak. | | 食事 | prepare break fast and lunch by yourself. |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(Headlamp), 予備電池 (Battery), 1/25, 000地形図(Topographic Map), ガイド地図(Guide map), コンパス(Compass), 笛(Whistle), 筆記具(Pen), 保険証(Insurance card), 飲料(Water), ティッシュ(Paper Tissue), 三角巾 (bandage), バンドエイド(First aid kit), タオル(Towel), 携帯電話(Mobile phone), 計画書(hiking plan), 雨具(Rain Gear), 防寒着(Windbreaker / Sweater), ストック(Trekking Pole), 水筒(Water bottle), 時計(Watch), 非常食(Emergency Provisions), カップ（Cup), ストーブ（Stove), ガス缶（Gas), アイゼン(Crampons), 手袋（Ｇｌｏｖｅｓ）, 帽子（knitted cap), ロングゲイター(Long Gaiter), ピッケル（Ice axe）, 輪かんじき（Japanese snowshoes), 日焼け止め(sunblock), アウター(Outer wear), 目だし帽(balaclava), カラビナ(carabiner), スリング(sling) | | 共同装備品 | ツェルト(Zeltsack) |
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