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| 行動予定 | 1日目
桜平 11:00 - 11:46 夏沢鉱泉 - 12:52 オーレン小屋 - 14:00 根石山荘 - 14:13 根石岳 - 14:44 東天狗岳 - 15:03 西天狗岳 - 15:22 東天狗岳 - 15:50 根石岳 - 15:57 根石山荘 （1泊）
2日目
根石山荘 07:00 - 07:32 夏沢峠 - 08:48 硫黄岳 - 09:02 硫黄岳山荘 - 09:48 横岳（奥ノ院） - 10:03 杣添尾根分岐（三叉峰） - 10:07 石尊峰 - 10:26 地蔵尾根分岐 - 10:29 赤岳天望荘 - 11:06 赤岳頂上山荘 - 11:07 赤岳 - 11:18 キレット分岐 - 11:25 中岳分岐 - 12:12 行者小屋 - 12:20 中山乗越 - 12:41 赤岳鉱泉 （1泊）
3日目
赤岳鉱泉 08:00 - 10:06 硫黄岳 - 10:25 赤岩ノ頭 - 11:10 オーレン小屋 - 11:49 夏沢鉱泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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