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| 行動予定 | すずらん荘野営場 07:00 - 07:06 登山口 - 07:56 府駒山 (1561m) - 08:28 釈迦ヶ岳 - 08:54 府駒山 (1561m) - 09:17 日向坂峠 - 10:15 御坂分岐 - 10:42 黒岳 - 11:04 すずらん峠 - 11:17 破風山 - 11:31 新道峠 - 11:58 中藤山 - 12:44 大石峠 - 13:19 林道終点 - 13:50 すずらんの里入口 - 13:55 馬頭観音 - 14:36 釈迦ヶ岳登山口 - 15:22 すずらん荘野営場
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 30Lザック, スマホ, 予備スマホ, レインウェア上下, ウインドブレーカー, メリノセーター, 汗拭きタオル, 帽子, 手袋, ゲイター, ファーストエイド, ヘッドライト, 予備バッテリー, 熊鈴, 虫除けスプレー, ハッカスプレー, 温湿度計, ポケットティッシュ, 防臭ビニール, 地図, 筆記用具, プロテインバー, 羊羹, ナッツ, アミノバイタル, エナジーゼリー, スポーツドリンク, お茶, 水, 熱湯ポット, カップ麺, 割り箸, ゴミ袋 |
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