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| 行動予定 | 勝原スキー場跡駐車場 06:00 - 07:01 リフト終点跡 07:11 - 07:40 トトロの木 - 08:13 深谷ノ頭 - 08:49 シャクナゲ平 08:59 - 09:01 佐開コース分岐 - 10:05 荒島岳 10:25 - 11:02 佐開コース分岐 - 11:06 シャクナゲ平 11:26 - 11:46 深谷ノ頭 - 12:04 トトロの木 - 12:20 リフト終点跡 - 12:55 勝原スキー場跡駐車場
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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