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| 集合場所・時間 | Mt.乗鞍スノーリゾートの第三駐車場利用(無料) | 行動予定
（自由記述） | 鈴蘭橋 08:50 - 09:05 三本滝バス停 - 09:22 かもしかリフト最上部（ツアーコース開始点） - 10:21 ツアーコース終点 10:33 - 11:23 肩の小屋口 - 11:50 剣ヶ峰口 11:51 - 12:31 朝日岳（乗鞍） 12:36 - 12:42 蚕玉岳 - 12:45 乗鞍岳頂上小屋 - 12:51 乗鞍岳 12:55 - 12:57 乗鞍岳頂上小屋 - 13:00 蚕玉岳 - 13:08 朝日岳（乗鞍） 13:09 - 13:20 剣ヶ峰口 - 13:41 肩の小屋口 - 13:58 ツアーコース終点 - 14:24 かもしかリフト最上部（ツアーコース開始点） - 14:36 三本滝バス停 - 14:57 鈴蘭橋 15:02 - 15:03 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, バラクラバ, ピッケル |
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