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| 山行目的 | 山スキー | | 集合場所・時間 | 平標山登山口6時着 | 行動予定
（自由記述） | 6:30平標山登山口-11:00平標山頂-11:30ヤカイ沢滑走-13:00平標登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 稜線が暴風の場合山頂に到着せず滑走 | | 注意箇所・注意点 | 雪崩に警戒 | | 食事 | 各自行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, バラクラバ, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ビンディング, スキー板, シール |
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