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| 山行目的 | ラッセル山行 | | 集合場所・時間 | 06:30 アルザ尾瀬の里 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 駒ヶ岳登山口 - 07:36 滝沢登山口 - 09:24 水場 09:34 - 11:22 駒ノ大池 - 11:46 会津駒ケ岳 12:16 - 12:34 駒ノ大池 - 13:58 水場 14:08 - 15:32 滝沢登山口 - 15:56 駒ヶ岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, 昼ご飯, 水筒（保温性）, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, 行動食, ポール | | 共同装備品 | 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, ツェルト, カメラ |
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