氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
|
|
味噌汁 |
|
|
地図 |
|
|
コンパス |
|
|
筆記具 |
|
|
保険証 |
|
|
飲料 |
|
|
ティッシュ |
|
|
バンダナ |
|
|
バンドエイド |
|
|
タオル |
|
|
携帯電話 |
|
|
雨具 |
|
|
日焼け止め |
|
|
防寒着 |
|
|
ストック |
|
|
水 |
|
|
時計 |
|
|
おやつ |
|
|
カメラ |
|
|
帽子 |
|
|
手袋 |
|
|
温泉後のスキンケア |
|
|
髪ゴム |
|
|
お箸類 |
|
|
くし |
|
|
虫除けスプレー |
|
|
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
車 |
1 |
|
ファーストエイドキット |
1 |
|
医薬品 |
1 |
|
コンロ |
1 |
|
お昼ごはん |
|
|
計画書 |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|