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| 行動予定 | 1日目
すずらん昆虫館前 11:15 - 12:04 林道終点 - 12:16 日川林道 - 13:47 牛奥ノ雁ケ腹摺山 - 14:56 黒岳 - 15:11 白谷丸 - 15:47 湯の沢峠 （1泊）
2日目
湯の沢峠 05:00 - 05:45 大蔵高丸 - 06:10 ハマイバ丸 - 06:41 天下石 - 07:02 米背負峠 - 08:27 滝子山・笹子駅分岐 - 08:50 滝子山 - 08:56 滝子山三角点 - 09:04 滝子山 - 09:19 浜立尾根分岐 - 10:47 南稜取付 - 10:55 83番鉄塔 - 11:15 登山口 - 11:23 桜森林公園 - 11:37 吉久保入口 - 12:00 笹子駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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