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| 山行目的 | 100名山踏破 | | 集合場所・時間 | 10:30 ２合目登山口 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 ２合目登山口 - 10:48 ２．５合目 - 11:42 ５合目 - 12:18 ７合目 - 13:42 開聞岳 14:42 - 15:42 ７合目 - 16:06 ５合目 - 16:42 ２．５合目 - 16:54 ２合目登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 元来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 独立峰なので風に注意、晴天時はサングラスと帽子を忘れずに | | 食事 | 頂上にて昼食、その他は行動食と非常食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口ポストあれば投函 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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