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| 山行目的 | 八ヶ岳縦走 | 行動予定
（自由記述） | 8/2(金) 京王八王子駅前24:10=(毎日アルペン号)
8/3(土) =観音平4:40…8:00青年小屋…9:30権現山2715M…11:00キレット小屋…13:00赤岳2899M…14:00赤岳天望荘
8/4(日)
4:00起床ご来光&朝食…6:00赤岳天望荘…7:00横岳2829M…8:00硫黄岳2742M…9:30根石岳2603M…10:30東天狗岳…1１:30黒百合平（40分昼休憩）…14:00渋の湯(渋御殿湯800円)=14:50(諏訪バス1,100円 50分)=茅野駅=(あずさ回数券チケットショップで4200円 2時間)==新宿 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時 美濃戸口へエスケープ
きたルートを引き返す | | 食事 | カップヌードルカレーx２、アルファ米x２ ランチ非常食兼用
出来るだけランチは山小屋利用
行動食 どら焼き、ナッツ、羊羹 | | その他 | バス 5000 1100
電車 4200
宿泊 9450
入浴 840
昼食 2000
合計22590 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2.5L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
2 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
2 |
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携帯バッテリー |
1 |
10000 |
コンデジ |
1 |
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コッヘル |
1 |
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バーナー |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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