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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 09:22 青淵三角点 - 11:08 五光岩ベンチ - 12:03 太郎平小屋 - 14:05 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 08:00 - 11:12 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:59 祖父庭園 - 07:36 祖父岳 - 08:10 岩苔乗越 - 08:28 ワリモ北分岐 - 09:11 水晶小屋 - 09:57 水晶岳 (2974m) - 10:31 水晶小屋 - 11:07 東沢乗越 - 12:55 竹村新道分岐 - 13:41 野口五郎岳 - 13:53 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:00 - 07:17 三ッ岳 - 08:29 烏帽子小屋 - 09:28 三角点 - 10:05 中休み - 10:53 権太落シ - 11:49 濁沢 - 12:02 不動沢 - 12:38 高瀬ダム - 14:08 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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