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| 集合場所・時間 | 08:15 テレキャビン始発 アルプス平駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 アルプス平駅 - 09:20 地蔵ノ頭 - 10:50 小遠見山 - 12:40 大遠見山 - 14:40 五竜山荘（泊）
06:00 五竜山荘 - 07:00 2798m地点 - 07:03 五竜岳 07:33 - 07:35 2798m地点 - 08:15 五竜山荘 09:15 - 10:35 大遠見山 10:45 - 12:15 小遠見山 12:25 - 13:25 地蔵ノ頭 - 13:40 アルプス平駅 | | 食事 | 初日朝：おにぎり 昼：おにぎり 夜：ボルシチ等
２日目朝：ベーグルサンド 昼：行動食
オヤツ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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