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| 行動予定 | 天神峠 08:30 - 09:13 熊穴沢避難小屋 09:23 - 10:14 天狗の溜り場 10:24 - 11:12 肩ノ小屋 11:22 - 11:34 トマノ耳 11:44 - 11:58 オキノ耳 12:28 - 12:41 トマノ耳 - 12:48 肩ノ小屋 - 13:15 天狗の溜り場 13:25 - 13:53 熊穴沢避難小屋 - 14:26 田尻尾根分岐 14:36 - 14:45 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, 計画書, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール |
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