[山行計画書] 三頭山トレラン(峰谷橋in/奥多摩駅out)
(山行種別:トレイルラン, エリア:奥多摩・高尾)
2018年04月08日(日帰り)

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山行目的トレラン(縦走)
集合場所・時間【電車】4:44 北千住 →7:37 奥多摩
【バス】7:45 奥多摩駅 →8:10 峰谷橋
行動予定
(自由記述)
<中央線等> ※1,250円
4:44 北千住 →4:55 上野 4:59 →5:05 神田 5:07 →6:04 立川 6:21 →7:37 奥多摩

<西東京バス> ※515円
7:45 奥多摩駅 →8:10 峰谷橋

<トレラン> ※コースタイム×0.7
8:25 峰谷橋 - 8:30 小河内神社 - 9:19 イヨ山 - 10:01 ヌカザス山 10:11 - 10:46 鶴峠分岐 - 11:10 御堂峠 - 11:14 三頭山 11:34 - 11:48 見晴し小屋 - 12:02 鞘口峠 - 12:23 風張峠 - 12:47 月夜見山 12:57 - 13:01 月夜見第2駐車場 - 13:36 小河内峠 - 14:11 惣岳山 - 14:25 御前山 14:35 - 15:06 鞘口山 - 15:20 大ダワ - 15:31 鋸山 15:41 - 16:51 奥多摩駅

<温泉> ※750円
玉翠荘(9〜18時まで)
東京都西多摩郡奥多摩町氷川160
0428-83-2363

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 



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