山行目的 | 登攀訓練 | 集合場所・時間 | 電車で武蔵五日市駅に移動 | 行動予定 (自由記述) | スタート地点 07:25 - 07:40 天狗滝 - 07:55 綾滝 08:00 - 08:45 千足分岐 - 08:45 つづら岩東面 14:00 - 14:05 つづら南面 - 14:10 千足分岐 - 14:30 綾滝 - 14:40 天狗滝 14:50 - 15:00 ゴール地点
| 注意箇所・注意点 | 天狗滝から上は、急な斜面の登山路となるが、危険はない。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット, シュリンゲ, カナビラ, エイト管, アルパインビレイ, ハーネス , ロープ(10mmx50m), ロープ(9mmx60m), ATC, エイト管, アルパインビレイ | 共同装備品 | 50mロープ2本, 40mロープ2本 |
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