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| 集合場所・時間 | 07:00 七倉山荘 | 行動予定
（自由記述） | TOTAL38.79km･累積UP/DN3941m･21h25m
【一日目】07:00 七倉山荘 -5.2km- 08:30 高瀬ダム -1.5km- 09:10 水場 -0.6km- 10:20 権太落シ -1.1km- 12:30 三角点 -0.9km- 13:50 烏帽子小屋 -0.9km- 14:20 烏帽子岳分岐 -0.4km- 14:40 烏帽子岳 -0.4km- 14:55 烏帽子岳分岐 -0.9km- 15:25 烏帽子小屋 - 泊（一日目･11.95km･累積UP2241ｍ/DN709m･8h25m）
【二日目】05:00 烏帽子小屋 -1.7km- 06:30 三ッ岳 -4.5km- 09:00 真砂分岐 -3.4km- 11:45 湯俣岳 -2.8km- 14:00 湯股温泉 -4.7km- 15:45 林道終点 -4.5km- 16:45 高瀬ダム -5.2km- 18:00 七倉山荘（二日目･26.84km･累積UP1700ｍ/DN3138m･13h）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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