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| 行動予定 | 1日目
鳩待峠 13:00 - 13:56 山ノ鼻 - 14:29 牛首分岐 - 14:58 竜宮十字路 - 15:00 龍宮小屋 - 15:24 見晴 （1泊）
2日目
見晴 06:00 - 06:18 見晴新道分岐 - 07:23 白砂峠 - 08:16 長英新道分岐 - 08:30 尾瀬沼東岸 - 08:47 小淵沢田代分岐 - 09:19 沼山峠 - 09:35 沼山峠バス停 - 10:05 抱返ノ滝 - 11:31 七入 - 13:39 御池 - 13:42 御池登山口 - 13:45 御池 - 13:56 大杉岳登山口 - 15:28 大杉岳 - 16:19 電発避難小屋 （1泊）
3日目
電発避難小屋 06:00 - 07:15 大津岐峠 - 08:55 駒ノ小屋 - 09:08 会津駒ヶ岳分岐 - 09:18 会津駒ヶ岳 - 09:54 中門岳 - 10:36 会津駒ヶ岳 - 12:38 三岩岳 - 13:08 避難小屋 - 13:33 めまうだ湿原 - 14:06 窓明山 - 15:30 家向山分岐 （1泊）
4日目
家向山分岐 06:00 - 06:53 巽沢山 - 07:45 保太橋登山口 - 07:54 国体コース登山口 - 08:05 あずき温泉バス停 - 08:40 林道ひらさわ線分岐 - 09:10 細木橋 - 10:06 道の駅 尾瀬檜枝岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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