[山行計画書] 南アルプス南部(茶臼&上河内岳)
(山行種別:ハイキング, エリア:塩見・赤石・聖)
2015年08月22日 ~ 2015年08月24日

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行動予定
(自由記述)
8月21日
畑薙大吊橋→ヤレヤレ峠→横窪峠→横窪小屋泊

8月22日
横窪沢小屋⇒茶臼岳→上河内岳(2,803m)→茶臼小屋→横窪小屋(泊)
8月23日
横窪小屋→ヤレヤレ峠→畑薙大吊橋

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ


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