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| 行動予定 | 閑乗寺公園 08:00 - 08:26 林道八乙女線交点 08:36 - 10:06 八乙女山南峰 10:16 - 10:48 栃原峠 10:58 - 11:55 大寺山 12:55 - 13:33 栃原峠 13:43 - 14:17 八乙女山南峰 - 14:22 八乙女山 - 14:25 道宗道分岐 14:35 - 15:35 道宗道入口 - 15:50 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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