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| 山行目的 | 秘湯『高峰温泉』と浅間山外輪山 | | 集合場所・時間 | ★6月８日（金）15:00〜 高峰温泉 現地集合
・伊豆組 【自家用車】上信越自動車道 小諸ICから60分
・山形組 【自家用車】上信越自動車道 小諸ICから60分
・横浜組 【電車】【バス】
☆参考☆
・東京駅 11:04 = 【北陸新幹線あさま609号】 = 12:26 佐久平駅 13:22 ＝ JRバス ＝ 14:28 高峰温泉
・バスタ新宿 10:35 = 【高速バス佐久・小諸３号】 = 14:28 高峰温泉
| 行動予定
（自由記述） | ★6月8日（金）移動日
15時〜17時 現地集合 高峰温泉（宿泊）
★6月9日（土）標高差500ｍ 6時間程度 歩行7km
高峰温泉 8:30 - 9:00 車坂峠 9:10 -【表コース】- 11:10 トーミの頭 11:20 - 11:50【 黒斑山】 12:50 - 13:10 トーミの頭 -【表コース】- 14:30 車坂峠 - 15:00 高峰温泉（宿泊）
★6月10日（日）
お昼頃に現地解散
| | 緊急時の対応・ルート | 基本的に少雨決行です。雨具の装備は必須です。
標高2400mの高所ですので薄手の防寒着あると良いです。 | | 注意箇所・注意点 | ※ザレ場やゴロゴロした岩場が数カ所あります。しっかりとした登山靴で来てください。
※浅間山は、噴火警戒レベル２（火口周辺規制）の活火山です。火山情報に注意が必要です。 | | その他 | 高峰温泉 TEL 0267-25-2000 1泊2日 16000円/人
※キャンセル料金は１週間前から発生します。
宿泊者は、各種イベント（自然観察会・星空観察会など）の料金が無料です。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
◎ |
予備電池 |
地図・計画書 |
◎ |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
◎ |
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ティッシュ |
◎ |
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バンドエイド |
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靴ズレ用 |
タオル |
◎ |
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携帯電話 |
◎ |
予備バッテリー |
雨具 |
◎ |
カッパ上下 |
防寒着 |
◎ |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
◎ |
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非常食 |
◎ |
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行動食 |
◎ |
おやつ |
スパッツ(ゲイター) |
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手袋 |
◎ |
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ビニール袋 |
◎ |
ゴミ袋、汚れ物用 |
着替え |
◎ |
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洗面用具 |
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耳栓・アイマスク |
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ザックカバー |
◎ |
雨天時の備え |
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コンタクトレンズ |
◎ |
予備メガネ |
サングラス |
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日焼止め |
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帽子 |
◎ |
日焼け防止 |
マグカップ |
◎ |
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※◎は必ず携行して下さい |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
エマージェンシーシート |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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バーナー |
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コッヘル（鍋） |
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トイレットペーパー |
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携帯酸素 |
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