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| 山行目的 | 体力測定 | | 行動予定 | 奥胎内ヒュッテ 06:00 - 06:38 奥胎内橋 - 07:12 足の松尾根取付 07:22 - 10:06 水場分岐 10:16 - 12:03 大石山 12:13 - 12:55 頼母木小屋 13:05 - 13:42 大石山 - 14:41 水場分岐 - 16:23 足の松尾根取付 - 16:52 奥胎内橋 - 17:26 奥胎内ヒュッテ
| | 注意箇所・注意点 | 足の松尾根の下部の登山口〜イチジ峰あたりまでは木の根っこでつまづきやすかったり、細い尾根筋、岩の上など、注意を要する部分が随所に出てくる。渡してあるロープを利用しながら慎重に行動する。
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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