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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 奥多摩駅7:17 | 行動予定
（自由記述） | 奥多摩駅7:17−愛宕山7:50−鋸山9:50−大岳山11:30−ロックガーデン13:00−御岳山14:00−日の出山14:40−つるつる温泉15:10 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープは鋸山以前の場合は引き返し又は鋸山から御前山方向の林道を抜けて戻る。もしくは御岳山からロープウェイで下山。 | | 注意箇所・注意点 | 鋸山までの鎖場，大岳山の山頂付近に注意が必要。 | | 食事 | 奥多摩駅にはないので，出発駅にておにぎり及び飲料水９００ｍｌを購入。豆菓子を持参する。ビニール袋を予備に入れておく。 | | その他 | タオル大小（小２枚）を必ず持っていく。
帽子も持っていく。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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