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| 山行目的 | 最初の一滴を求めて | | 集合場所・時間 | ニュータウンを２時出発（仮）
作場平駐車場満車の場合は、中島川口や臨時駐車場に停めることも加味してのスケジュール | | 行動予定 | 中島川口 06:30 - 07:04 作場平橋 - 07:40 一休坂分岐 07:50 - 08:53 ヤブ沢峠 - 09:16 笠取小屋 09:26 - 09:40 雁峠分岐 - 10:20 笠取山 10:30 - 10:41 牛水 - 11:11 雁峠分岐 - 11:21 笠取小屋 - 12:08 一休十文字 12:18 - 12:28 一休坂分岐 - 12:51 作場平橋
| | 注意箇所・注意点 | 本当の山頂までの道は危険なので注意 | | 食事 | 昼食と軽食を持つ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, レインウェア, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト, カメラ |
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