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| 山行目的 | アルパインクライミングトレーニング | | 集合場所・時間 | ＡＷ １９日ＰＭ１０時３０分 | 行動予定
（自由記述） | １９日ＡＷ２２時３０→稲子湯２４時３０ （仮眠）
２０日稲子湯 ５時発→しらびそ小屋６時→岩場基部８時
登攀開始９時→登攀終了１２時３０
下降開始１３時→中山峠１５時→しらびそ小屋１６時→稲子湯１７時３０→長野２０時着 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 注意箇所・注意点 | 南壁 カンテルート 岩が悪い
懸垂の注意 | | 食事 | 各自 | | 計画書の提出先・場所 | 稲子湯 | | その他 | 皆様、稲子岳周辺の概念図を書いてきてください。
提出、6月17日(水)？？？ＡＷにて。都合悪い方は連絡ください。
＊個人装備数 書き込みました。クライミングシューズにならなくても アプローチシューズのままでもいいですよ、アプローチシューズにもよります（森山） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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水 |
適宜 |
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雨具 |
１ |
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クライミングシューズ |
１ |
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ハーネス |
１ |
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笛、ナイフ、コンパス |
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ある人 |
８環、ＡＴＣ、など |
各１ |
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ヘルメット |
１ |
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手袋(革) |
１ |
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ヌンチャク |
３〜５ |
各自 |
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カラビナ |
５ |
ビレー用別途 |
スリング(長) |
１〜２ |
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スリング(短) |
３〜５ |
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アブミ |
０ |
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地図、概念図 |
１ |
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計画書 |
１ |
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行動食 |
適宜 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント(大) |
１ |
雨天時 |
ツエルト |
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ロープ |
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医薬品 |
１ |
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カメラ |
１ |
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ハンマー |
２ |
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ハーケン |
８ |
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カム |
５ |
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トポ |
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