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| 山行目的 | 山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 岡の山 5時集合 | | 行動予定 | 白駒池入口駐車場 09:30 - 09:44 白駒荘 - 10:22 高見石小屋 10:52 - 11:55 中山展望台 12:05 - 12:08 中山 - 12:18 ニュウ分岐 - 12:53 ニュウ 13:53 - 14:01 白樺尾根分岐 - 14:41 白駒荘 - 14:54 白駒池入口駐車場
| | 食事 | ・チキンカレー(共同)
・おにぎりorパン(各自)
以下、持ち物
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アイゼン4セット
ガス、コンロ 1セット
やかん 1つ
お皿(ラップ込み)
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ガス、コンロ 1セット
コッヘル 1式
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野菜ジュース 800ml
サラダチキン 400g
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飲み物用水 1L
ルー 8かけ
オリーブオイル
ニンニクチューブ
各自
コップ
スプーン、箸
お茶、コーヒーの素 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, カッパ, 折り畳み傘, 日よけ帽子, 登山靴, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コップ, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 応急処置グッズ, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 財布, タオル, 温泉セット, 帰りの靴 |
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