| 集合場所・時間 | 駐車場に5:30ころ到着しましたが、すでに満車でした。
（約500メートル手前の路肩に停めさせていただきました。） | 行動予定
（自由記述） | 5:40越路ゲート−6:10鳥倉登山口−7:14水場−7:49三伏峠小屋7:58−8:44本谷山−9:52塩見小屋10:10−10:57西峰−11:01東峰11:14−11:45塩見小屋11:58−12:50本谷山−13:22三伏山14:14−14:19三伏峠小屋−14:45水場14:50−15:37鳥倉登山口−16:04越路ゲート | | その他 | 鳥倉登山口〜三伏峠小屋は、そこそこの急登が続きます。道が濡れていなければ危険は無いでしょう。
三伏峠小屋〜塩見小屋は、危険はありませんがアップダウンが連続するので標高が稼げないわりには体力が消耗します。
塩見小屋〜東峰は、このコースの核心部になります。黄色のペンキを目印に落石に注意をしながら進みます。また、岩場を手足を使ってよじ登る箇所も多々あります。ザレている所もあるので滑落要注意です。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
１ |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
１ |
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カメラ |
１ |
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ビデオカメラ |
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車 |
１ |
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