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| 山行目的 | 百名山登頂 | | 集合場所・時間 | 7/12 はくたか565号 東京⇒金沢 グランドホテル白山宿泊
7/13 5:30 松任駅発 白山登山バス ⇒ シャトルバスにて別当出合
| | 行動予定 | 1日目
別当出合 08:00 - 09:00 中飯場 - 10:49 甚之助避難小屋 - 11:18 南竜道分岐 - 12:13 黒ボコ岩 - 12:45 室堂平 （1泊）
2日目
室堂平 05:00 - 05:59 御前峰 - 06:32 室堂平 - 06:54 黒ボコ岩 - 07:29 殿ヶ池避難小屋 - 08:21 別当坂分岐 - 09:19 別当出合
| 行動予定
（自由記述） | 下山後 シャトルバス 9:30より運行 ⇒ 11:00 市ノ瀬発 ⇒ 12:35 松任駅着 | | 緊急時の対応・ルート | 山頂登頂は 天気次第で7/12に変更 | | 食事 | 7/13 朝食、昼食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, シェラフ, 携帯トイレ |
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