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| 集合場所・時間 | ＊沼田 I.C.で下りる
＊菅沼の登山者用駐車場に停車。5:05時点で 8台ほど。全 20台ほど停車可能 | 行動予定
（自由記述） | 菅沼登山口 05:21 - 06:20 弥陀ヶ池 - 06:57 奥白根山 07:04 - 07:37 五色沼避難小屋 - 07:44 五色沼 - 08:07 弥陀ヶ池 - 08:07 菅沼登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 行動着(ft L1／L2／裏起毛ズボン／ゲイター), 防寒着(ソフトシェル／レインウェア／フリース／ULダウン／グローブ／バラクラバ／ニット帽), ザック 30L, 普段靴, 登山靴, シュリンゲ, カラビナ, 8環, ワカン, チェーンスパイク, ストック(下山時に使用), 行動食, 水(1.0L), ガス, コッヘル, バーナー, 地図, コンパス, ヘッデン, 携帯, 腕時計, サングラス, ヘルメット, エマージェンシーキット | | 装備備考 | ＊ストックはバランスを取る目的で下山時に使用
＊使わないとしても、選択肢として 12爪アイゼンは持っておくべきでした |
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