| 山行目的 | 残雪期の山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 沢渡BT5:50 | 行動予定
（自由記述） | 5/10 7:10上高地BT-8:10明神分岐-9:10徳沢-10:20横尾-11:20本谷橋-12:30Ｓガレ-13:20涸沢小屋
11 4:30涸沢小屋-7:20穂高岳山荘-8:10奥穂高岳-9:00穂高岳山荘-9:20涸沢岳-9:40穂高岳山荘-11:50涸沢ヒュッテ-12:20Sガレ-13:00本谷橋-13:50横尾-15:00徳沢-16:00明神分岐-17:00西糸屋山荘
12 7:10西糸屋山荘-7:20上高地BT | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時及び積雪状態が不安定な時は、涸沢より上部には進まない。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警察本部 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット, トレッキングポール |
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