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| 行動予定 | 芦屋川駅 08:35 - 09:02 城山分岐 - 09:31 滝の茶屋 - 10:45 高座谷下降点 - 10:50 風吹岩 - 11:13 荒地山分岐 - 12:18 雨ヶ峠 - 12:53 七曲分岐 - 14:29 黒岩谷西尾根下降点 - 14:30 一軒茶屋 - 14:31 六甲越 - 14:48 六甲山 - 15:04 白石谷下降点 - 16:03 筆谷道分岐 - 16:15 炭谷道分岐 - 16:57 稲荷神社鳥居口 - 17:13 有馬温泉 - 17:40 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | 近くの公園で朝礼。装備チェック |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト、重量計 |
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