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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 08:00 - 09:13 富士見平小屋 - 10:11 鷹見岩分岐 - 11:05 大日岩 - 12:12 砂払ノ頭 - 13:00 金峰山 - 13:59 朝日岳 - 14:25 朝日峠 - 14:55 大弛峠 - 14:57 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 08:00 - 09:01 国師ケ岳 - 09:08 天狗尾根分岐 - 10:32 国師ノタル - 11:19 東梓 - 11:55 両門ノ頭 - 12:42 富士見 - 13:28 水師 - 13:43 水源分岐 - 14:15 甲武信ヶ岳 - 14:30 甲武信小屋 （1泊）
3日目
甲武信小屋 08:00 - 09:07 破風山避難小屋 - 10:06 西破風山 - 10:23 東破風山 - 11:17 雁坂嶺 - 11:50 雁坂峠 - 12:05 雁坂峠小屋 - 13:00 水晶山 - 14:43 雁峠 - 15:40 笠取山 - 15:52 牛水 - 16:28 黒槐ノコル - 17:27 唐松尾山 - 17:49 西御殿岩分岐 - 18:08 山ノ神土 - 18:27 将監峠 - 18:35 将監小屋 （1泊）
4日目
将監小屋 08:00 - 10:05 大ダル - 11:00 飛竜権現 - 11:45 北天のタル - 14:10 三条ダルミ - 15:08 避難小屋分岐 - 15:10 雲取山 - 15:34 雲取山荘 （1泊）
5日目
雲取山荘 08:00 - 08:44 雲取山 - 08:45 避難小屋分岐 - 09:17 三条ダルミ - 11:37 青岩鍾乳洞分岐 - 12:11 三条の湯 - 14:02 御岳沢 - 15:48 サオラ峠 - 16:31 丹波天平 - 18:11 丹波山村立丹波小学校 - 18:15 丹波村 - 18:19 道の駅丹波山 - 18:26 丹波山温泉 のめこい湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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