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| 行動予定 | 上日川峠 08:00 - 08:34 福ちゃん荘 - 09:53 雷岩 - 10:02 大菩薩嶺 - 10:09 雷岩 - 10:25 賽の河原 - 10:41 大菩薩峠 - 11:13 石丸峠 - 12:00 石丸峠入口 - 12:35 上日川峠
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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