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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 08:40 -> 08:41 西丹沢ビジターセンター 08:42 -> 09:12 下棚入口 09:15 -> 09:16 下棚 09:17 -> 09:21 下棚入口 09:22 -> 09:29 本棚入口 09:30 -> 09:33 本棚 -> 09:41 下棚入口 -> 09:44 下棚沢F2 09:45 -> 09:50 下棚入口 -> 09:57 本棚入口 -> 10:40 善六ノタワ -> 11:23 畦ヶ丸 11:24 -> 11:26 畦ヶ丸避難小屋 11:28 -> 11:40 モロクボ沢ノ頭 -> 11:53 忘路峠 -> 12:14 大界木山 12:41 -> 12:58 忘路峠 -> 13:19 モロクボ沢ノ頭 -> 13:41 畦ヶ丸避難小屋 13:42 -> 13:44 畦ヶ丸 -> 14:12 畦ヶ丸南東尾根・鬼石沢左岸尾根分岐 14:13 -> 14:42 下棚入口 -> 15:09 西丹沢ビジターセンター | | 食事 | ランチ、行動食、水2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ココヘリ, 筆記用具, ガイド地図（出力）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, サングラス, タオル, ストック, スマホ | | 装備備考 | ヒル用スプレー、もしくは塩 |
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