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| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 08:30 - 09:56 豊口山間のコル - 11:23 豊口山分岐 11:53 - 12:25 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 03:00 - 03:55 烏帽子岳 - 04:37 前小河内岳 - 05:17 小河内岳 - 06:32 瀬戸沢ノ頭 - 07:05 板屋岳 - 07:52 高山裏避難小屋 - 10:52 前岳 11:52 - 12:04 中岳 - 12:29 コル - 13:18 悪沢岳 - 13:45 コル - 14:25 中岳 - 15:24 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 03:00 - 03:37 大聖寺平 - 05:30 赤石岳 - 06:13 コル - 06:42 百間平 - 07:22 百間洞山の家 - 08:49 中盛丸山 - 09:37 小兎岳 - 10:30 兎岳 11:30 - 12:07 聖兎のコル - 13:40 前聖岳 - 14:24 小聖岳 - 15:05 薊畑 - 15:24 聖平小屋 （1泊）
4日目
聖平小屋 03:00 - 04:15 岩頭 - 04:52 南岳 - 05:39 竹内門 06:39 - 07:31 茶臼小屋 - 07:58 樺段 - 09:05 横窪沢小屋 - 09:37 中の段 - 10:15 ウソッコ沢小屋 - 11:15 ヤレヤレ峠 - 11:48 畑薙大吊橋 - 13:15 畑薙第一ダム - 14:06 畑薙臨時駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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