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| 山行目的 | 八丁尾根より登頂 | 行動予定
（自由記述） | 落合橋09:58 → 10:01上落合橋登山口 → 10:39八丁峠10:50 → 11:32行蔵峠11:34 → 11:42西岳11:51 → 12:07龍頭神社奥宮12:14 → 12:44東岳13:01 → 13:14前東岳 → 13:36両神山14:14 → 14:24前東岳の岩場14:25 → 14:39東岳14:40 → 15:15龍頭神社奥宮15:23 → 15:40西岳15:41 → 15:47行蔵峠15:58 → 16:27八丁峠16:33 → 17:03上落合橋登山口 → 17:04ゴール地点 (下山) | | 食事 | パン2個、水1.5L、行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, ハーネス, ヘルメット, ロックカラビナ, カラビナ, スリング |
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