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| 山行目的 | 飲み | | 集合場所・時間 | 06:30 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:30 上高地バスターミナル - 07:30 明神分岐 - 08:30 徳沢 09:00 - 09:20 新村橋 - 10:10 横尾 - 11:10 本谷橋 11:40 - 12:50 Ｓガレ - 13:40 涸沢 - 13:45 涸沢ヒュッテ（1泊）
06:30 涸沢ヒュッテ - 06:35 涸沢 - 07:05 Ｓガレ - 07:45 本谷橋 - 08:35 横尾 09:05 - 09:55 新村橋 - 10:15 徳沢 10:45 - 11:45 明神分岐 - 12:45 上高地バスターミナル | | 食事 | 5月26日昼分（パン、おにぎり）。夜分（ラーメン、酒つまみ、アルファー穀類）。
5月27日朝分（ラーメン、パン）。昼分（上高地で食べるかも） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, オーバーパンツ, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ランタン, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 酒類。つまみ類。 |
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