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行動予定
（自由記述） | 08:00 車坂峠 - 09:20 トーミの頭 09:30 - 09:50 黒斑山 10:00 - 10:30 2345m地点 10:40 - 11:05 仙人岳 11:25 - 11:50 Ｊバンド - 12:30 前掛山登山口（賽ノ河原分岐点） 12:40 - 12:55 湯ノ平口 13:05 - 14:25 トーミの頭 14:35 - 15:35 車坂峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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