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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:46 青淵三角点 - 10:05 五光岩ベンチ - 10:46 太郎平小屋 11:06 - 12:38 薬師沢小屋 12:58 - 15:23 祖母岳 - 15:38 雲ノ平山荘 16:08 - 16:28 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:29 祖父庭園 - 05:57 祖父岳 - 06:22 岩苔乗越 - 06:36 ワリモ北分岐 - 07:08 水晶小屋 07:38 - 08:12 水晶岳 - 08:37 水晶小屋 08:57 - 09:22 ワリモ北分岐 - 09:43 ワリモ岳 - 10:15 鷲羽岳 - 10:56 伊藤新道分岐 - 11:01 三俣山荘 11:21 - 12:22 三俣蓮華岳 - 12:45 丸山 - 13:25 双六岳 13:35 - 14:15 丸山 - 14:37 三俣蓮華岳 - 15:42 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:00 - 06:54 黒部五郎岳 - 07:59 中俣乗越 - 08:31 赤木岳 - 09:08 北ノ俣岳 - 09:13 神岡新道分岐 - 10:19 太郎平小屋 10:39 - 11:13 五光岩ベンチ - 12:03 青淵三角点 - 13:03 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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