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| 行動予定 | 1日目
倉手山登山口 05:00 - 06:08 飯豊山荘 - 07:30 のぞき - 08:34 夫婦清水 - 10:28 丸森峰 - 11:24 丸森尾根分岐 - 11:47 頼母木山 - 11:51 川入分岐 - 12:04 頼母木小屋 12:34 - 13:11 大石山 - 14:04 鉾立峰 - 14:44 朳差小屋 15:14 - 15:19 朳差岳 - 15:22 朳差小屋 - 15:57 鉾立峰 - 16:48 大石山 - 17:30 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 05:30 - 05:51 川入分岐 - 05:57 頼母木山 - 06:26 丸森尾根分岐 - 06:58 丸森峰 - 08:01 夫婦清水 - 08:38 のぞき - 09:24 飯豊山荘 - 10:29 倉手山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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