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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 7:50 高尾山口駅集合
【参考】
町田 6:48 → 7:14 八王子 7:24 → 7:31 高尾 7:41 → 7:43 高尾山口
| | 行動予定 | 高尾山口駅前 08:00 - 08:04 高尾山口 - 08:26 四辻 - 09:22 拓大分岐 - 09:37 草戸峠 - 09:47 草戸山 - 10:17 榎窪山 - 10:20 三沢峠 - 10:40 泰光寺山 - 10:47 西山峠 - 11:27 中沢山 - 12:02 大洞山 - 12:27 大垂水バス停（上） - 12:51 大平林道大垂水分岐 13:51 - 14:16 大垂水峠分岐 - 14:53 高尾山 - 15:08 高尾山薬王院 - 15:36 山上駅 - 16:15 東海自然歩道東起点 - 16:20 高尾山口駅
| | 食事 | 一丁平で昼食、各自準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, ランタン, 予備電池, GPS時計, ファーストエイドキット, アルミシート, 保険証, 携帯, ストック, カメラ, 地図, 水筒, シュラフカバー, ツエルト, バーナー, 燃料（LBG）, 無線機（433.56MHz JI1JOE） |
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