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| 行動予定 | 1日目
千畳敷 12:00 - 12:52 乗越浄土 - 12:55 宝剣山荘 - 13:09 中岳 - 13:16 頂上山荘 - 14:05 八合目 - 14:16 濃ヶ池 - 14:50 駒飼ノ池 - 15:27 乗越浄土 - 15:48 伊那前岳 - 16:07 乗越浄土 - 16:10 宝剣山荘 - 16:24 中岳 - 16:31 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 08:00 - 08:18 宝剣山荘 - 08:40 宝剣岳 - 11:32 三ノ沢岳 - 14:11 極楽平 - 14:36 千畳敷
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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